Есть коллеги со сферы здравоохранения?
Не тратьте время на поиск — мы всё собрали за вас!
Больше не нужно искать в разных местах. Вся необходимая информация и актуальные курсы по охране труда — здесь.
|
27.02.2015 15:59:48
КАРТЕ АТТЕСТАЦИИ рабочего места по условиям труда Строка 050. Необходимость проведения медицинских осмотров Да (нет_ (Приказ Министерства здравоохранения и социального развития Российской Федерации от 12 апреля 2011 г. N 302н, Ну, либо по специальной оценке. |
|||
|
|
|
|
27.02.2015 10:22:25
[QUOTE]Аня написал:
Пятница - развратница [/QUOTE] [IMG WIDTH=360 HEIGHT=240]http://www.officeniger.ru/_nw/8/46090.jpg[/IMG] |
|
|
|
|
|
27.02.2015 09:18:52
[QUOTE]Аня написал:
А у меня понедельник любимый.[/QUOTE] Да уж, у всех по разному... [IMG WIDTH=679 HEIGHT=499]http://www.bugabu.ru/uploads/posts/2010-12/1291675282_Bugabu.ru_0.jpg[/IMG] |
|
|
|
|
|
27.02.2015 09:09:08
[QUOTE]Диана написал:
Пятница [/QUOTE] Самый любимый день!!! [IMG WIDTH=360 HEIGHT=229]http://s2.uploads.ru/t/KYANj.jpg[/IMG] |
|
|
|
|
|
13.02.2015 17:39:25
[QUOTE]м.Евгений написал:
С работы что, все в 14-00 приезжают[/QUOTE] С 14-00 до 19-00 можно до финской границы добежать при желании :D [IMG WIDTH=450 HEIGHT=338]http://static.bnt.bg/public/files/movies_images/271/1302.jpg[/IMG]
Изменено: - 13.02.2015 17:46:37
|
|
|
|
|
|
12.02.2015 17:53:18
[QUOTE]Граф Володье написал:
Вообще если над этим подумать,[/QUOTE] Надо отдельную тему создать, по философии, что бы можно было порассуждать о бытие. Быть или не быть .... |
|
|
|
|
|
12.02.2015 17:50:18
[QUOTE]Аня написал:
Короче хочу 55 кг и точка![/QUOTE] [IMG WIDTH=148 HEIGHT=200]http://img31.vkrugudruzei.ru/images/091/491/72/3e659b2d5ac94f2dbfdd98cd97f7c619_med.jpg[/IMG] |
|
|
|
|
|
12.02.2015 17:42:37
[QUOTE]Граф Володье написал:
Любая болезнь это наказание свыше. [/QUOTE] Да, не [B]НОСТРАДАМУС[/B], а [B][B]Зенон из Китиона :D [/B][/B] |
|
|
|
|
|
12.02.2015 17:36:08
[QUOTE]Граф Володье написал:
Он мой ученик![/QUOTE] 1) А сколько тогда тебе лет? [B]Нострада́мус[/B] умер 1566 2) Гордыня то же порок :D |
|
|
|
|
|
12.02.2015 17:26:53
[QUOTE]Граф Володье написал:
от его душевного, психологического состояния, нервной системы, мыслей[/QUOTE] Я и сказал, головой сначала понять надо. Это как болезнь, только бороться и не сдаваться. И дело еще в обмене веществ. Правильно, что одни много едят и ничего, а потом за 40 начинают удивляться, что начали поправляться - замедляется обмен веществ. Питание пересмотреть надо. |
|
|
|
|
|
12.02.2015 17:16:07
[QUOTE]Аня написал:
24 апреля[/QUOTE] Лучше на 28.04. Только в комплекте с каской тогда :D [IMG WIDTH=156 HEIGHT=222]http://www.ohranatruda.ru.images.1c-bitrix-cdn.ru/bitrix/templates/main/pic/img_events_1.jpg?142084506014852[/IMG]
Изменено: - 12.02.2015 17:22:13
|
|
|
|
|
|
12.02.2015 17:11:40
[QUOTE]Аня написал:
Короче хочу 55 кг и точка![/QUOTE] Хотеть можно, но не всегда получиться. Я сам скинул почти 30 кг, женщины так же как и я до 30 худели. Но тут очень индивидуально надо подходить. Скажу сразу никакие таблетки не помогут. Самое главное головой понять, а когда приходят и говорят хочу худеть, а в руке бутер держат... Плюс у полных в организме воды много, выводить надо. Самое лучшее: 1) Спорт, ну или хотя бы физ. упражнения, больше ходить, двигаться. 2) Если все нормально с желудком посидеть на гречке запаренной без соли, можно есть сколько угодно + 1 литр кефира 1 %, яблочко можно. И так неделю. Если воды в организме мало, снижение будем меньше, еще раз скажу все индивидуально. А так до 5-7 кг в неделю. Далее больше фруктов и овощей: рагу без пережарки, салатики легкие, венегрет ит.д. И так дней 10, потом можно еще на гречефане посидеть, надо смотреть на самочувствие. На обед можно белковое на пару или вареное (например, курица) Можно посчитать калории. Обязательно не есть после 19.00 и УБРАТЬ МУЧНОЕ И СЛАДОСТИ. Из сладостей можно чуть горького шоколада или меда натурального. А далее меньше есть и больше двигаться, пересмотреть все своё питание и образ жизни. Только у ленивого могут быть отговорки. |
|
|
|
|