Разрешено ли в России Инэмури?

Современный ритм жизни не позволяет уделить много времени отдыху, в том числе и полноценному сну. Однако сон является важной часть жизни людей, поскольку при его отсутствии снижается трудоспособность. Как можно успевать работать и при этом высыпаться, рассмотрим в сегодняшней статье.

Инэмури – что это?

В нашей жизни сон занимает одну из важнейших позиций. Без сна заторможена физическая и умственная активность, а значит, теряется работоспособность. Выматывающий темп, который присутствует в жизни каждого, принуждает человека досыпать по дороге на работу, будь то метро или другой общественный транспорт или даже прямо на рабочем месте в обеденный перерыв. Именно это и называется – инэмури.

При этом, инэмури не просто сон в общественных местах или на работе, это целое искусство, поскольку спящий должен делать вид, что он бодрствует, то есть присутствует на месте.

Японское искусство Инэмури

Сам термин инэмури придумали японцы, само по себе слово инэмури, в переводе с японского означает спать и присутствовать. В связи с тем, что японцы работают около 12-14 часов в день, соответственно время на отдых остается совсем мало.

Такой рабочий график был установлен для того, чтобы повысить экономический рост в стране и занять лидирующие позиции на мировой арене. Японцы достигли своей цели, одно все еще работают по безумному графику, просто по привычке.

Продвинутые организации, для улучшения работоспособности своих сотрудников придумали дополнительный вид отдыха – инэмури. После введения такого новшества, социологи провели опрос, и выявили, что работники организации стали выполнять свою работу более качественно.

Результатом инэмури стал не только продуктивный рабочий день сотрудников, но и их хорошее настроение и желание работать, то есть такая практика пошла на пользу всем.

В инэмури существует два неотложных правила:

Первое правило достаточно легко понять и запомнить: человек, решивший устроить «тихий час», будь он на совещании или в очереди в больнице, должен спать таким образом, чтобы у окружающих создавалось впечатление, будто он вовсе не спит.

Второе правило предполагает, что спать на работе, можно только в случае, если окружение ниже по социальному статусу. Условно, если директор фирмы уснул перед менеджерами во время совещания, то в таком случае, правило инэмури соблюдено, а вот в обратном случае, сон перед руководством будет считаться нарушением.

Инэмури в России

Инэмури, как вид законного рабочего отдыха не практикуется и законодательно не закреплено в РФ. Более того, если работник решит поспать на работе, то в соответствии с Трудовым кодексом РФ, работодатель привлечет спящего к дисциплинарной ответственности.

Обратим внимание, что сон в рабочее время запрещен в любой профессии, так как это прямое нарушение правил внутреннего распорядка организации. Даже в случае, когда работник выполняет работу в ночное время и занимает, например, должность сторожа, то работодатель руководствуясь законом, может привлечь к дисциплинарной ответственности.

Конечно, в общественном транспорте инэмури не считается проступком, и не запрещается вовсе, поэтому релаксировать можно в любом общественном месте, будь то парк, остановка или автобус.

Отметим, что страны Европы, также как и Россия не практикуют инэмури, и маловероятно, что начнут это делать в будущем. Само по себе инэмури хорошая идея, но только не на рабочем месте и не в рабочее время, поскольку в России за этим последует наказание.