Простые рекомендации для профилактики рака

С каждым годом увеличивается количество россиян с неутешительным диагнозом — рак. В 2016 году у более чем 600 тысяч людей были выявлены раковые опухоли: это на 1.7% больше, чем в 2015 году. Еще тогда Вероника Скворцова, глава Минздрава РФ, говорила о том, что в 2018 году терапия рака станет как никогда актуальной для россиян.

Так и случилось: этот год объявлен годом борьбы с раковыми заболеваниями. По этому поводу представителями Министерства здравоохранения была разработана программа, согласно которой государство будет делать упор на улучшение квалификации онкологов, оказание психологической поддержки больным и их близким, а также проведение профилактических мероприятий среди трудоспособного населения.

Причины высокой смертности

Не так давно при поддержке Минздрава эксперты провели исследования и выяснили, что смерть от рака в России происходит по следующим причинам:

1. Постановка диагноза на поздних стадиях (3, 4). Согласно проведенным опросам, большинство граждан предпочитают откладывать визит к профильному врачу «на потом», надеясь, что неприятные симптомы рака пройдут сами собой, тем самым запуская недуг. Также некоторые люди панически боятся врачей, и поэтому не обращаются в больницу;

2. Отсутствие должной психологической поддержки. По словам экспертов, в процессе терапии раковой опухоли и последующей реабилитации пациентам важно чувствовать поддержку со стороны окружающих людей. Это могут быть как родственники, друзья, так и работники медицинского учреждения. Стабильное психическое состояние больного способствует лучшему прогрессу во время лечения и быстрому восстановлению после терапии;

3. Недостаточная подготовка онкологов. В России уже было несколько прецедентов, когда из—за неправильно подобранного лечения состояние больного ухудшалось в несколько раз. В этом следует винить, прежде всего, отсутствие должного уровня подготовки в медицинских университетах и колледжах и недостаточное количество курсов и семинаров для действующих специалистов.

Согласно новой программе Минздрава, теперь в России будут проводиться профилактические мероприятия среди населения, создаваться условия для стабилизации психологического состояния пациентов и улучшаться подготовка будущих врачей—онкологов.

Рекомендации для профилактики

Онкологи приводят рекомендации из Европейского кодекса борьбы со злокачественными опухолями, которые помогут уменьшить риск возникновения раковых недугов и поддерживать себя в хорошей форме:

Также эксперты рекомендуют раз в год проходить исследование у онколога, чтобы вовремя выявить возможные риски и начать терапию на первых стадиях заболевания.