Ранние подъёмы на работу сводят людей с ума

Исследователи в основном рассматривали людей рабочих профессий, которым приходится вставать на работу к 8-9 часам утра. Выяснилось, что для подавляющей части испытуемых, такой график не коррелируется с естественным ритмом организма. Как результат – усталость и раздражительность, преследующая на протяжении всего дня. В конечном счёте, если подобный стресс воздействует на организм в течение длительного времени, исследователи фиксируют агрессию, выраженную в конфликтах с коллегами.
Эксперимент доказал, что подобный стресс также способствует нарушению правил охраны труда.
Зафиксированы реальные случаи, когда люди сходили с ума. Например, показателен инцидент, произошедший в одном из офисов Москвы – человек, отработавший 5 лет в графике с 8 до 17, однажды пришёл на работу и вместо того, чтобы сказать «Доброе утро» - закукарекал. И это ещё не самое страшное – некоторые приходят на работу с огнестрельным оружием, чтобы выместить всю свою злость и агрессию на коллегах.
Всё это свидетельствует о том, что руководителям необходимо чутко прислушиваться к мнению сотрудников о необходимости сдвига рабочего времени на несколько часов позже, или введении «второй смены». Ведь если раньше работа утром была хоть как-то обусловлена (отсутствие освещения, например), то сейчас, со светодиодными яркими светильниками, необходимость раннего выхода на работу попросту отпадает.
В завершении хочется напомнить всем «жаворонкам» о том, что «сов» - подавляющее большинство. И если Вам легко вставать в 6 утра, то не нужно насмехаться над товарищами, с трудом раскачивающимся к 10-11 часам дня.