Ќа главную
Ќа главную
/ / —обыти€, интервью, факты

Ђ“ополиный пух, жара, июльї

Ђ“ополиный пух, жара, июльї

— началом лета приходит и тепло, а то и вовсе жара (не всегда, но каждый год мы этого ждем) и это хорошо, ведь так хочетс€ погретьс€ в лучах солнца даже тогда, когда выехать на море нет возможности. ¬ то же врем€ жара может стать насто€щим бедствием дл€ работников, которые основную часть своего рабочего времени провод€т на воздухе или в душных жарких помещени€х.
 аждый год тыс€чи рабочих страдают от последствий теплового воздействи€, в некоторых случа€х такое воздействие приводит к смерти или напр€мую или опосредованно. „то интересно, к жаре можно привыкнуть.  ак правило, несчастные случаи от перегрева случаютс€ с теми работниками, которые приступили к выполнению трудовых об€занностей меньше трех дней назад. Ёто повод задуматьс€ дл€ работодателей о том, что новичкам требуетс€ постепенна€ акклиматизаци€ к жаре, это же касаетс€ и тех, кто возвращаетс€ к работе после отпуска, длительной командировки или больничного.
–иск теплового воздействи€ увеличиваетс€ дл€ работников в возрасте 65 лет и старше, дл€ тех, кто имеет избыточный вес, заболевани€ сердечно-сосудистой системы, высокое кров€ное давление или принимают некоторые виды лекарств.
Ќесколько простых способов, чтобы предотвратить угрозу травмы или заболевани€, могут быть применимы в любой организации и достаточно эффективны. ¬о-первых, важно не допустить обезвоживани€ организма, а допустить его очень легко. —тарайтесь при сильной жаре пить каждые 15 минут даже тогда, когда вы пить не хотите, хоть несколько глотков чистой питьевой воды значительно помогут организму. —тарайтесь отдыхать в тени, чтобы Ђостытьї, на голову об€зательно надевайте головной убор, желательно, чтобы он и одежда, пусть даже это будет спецодежда, были выполнены из ткани светлого оттенка. —тарайтесь подмечать поведение своих коллег, возможно, кому-то из них может понадобитьс€ ваша помощь. ƒержитесь подальше от кофеиносодержащих напитков, таких как чай, кофе, энергетические напитки, отдайте предпочтение обычной воде.
≈сли есть возможность, то лучше всего работу распределить таким образом, чтобы выполнить ее не в самые знойные часы дн€, к которым относитс€ врем€ с 11 до 16 часов дн€.
 ак же распознать начинающийс€ тепловой удар? ƒл€ начала это покраснение кожных покровов, одышка и слабость. ≈сли эти симптомы вас не насторожили, то наступление тошноты должно навести на мысль о возможном перегрев организма. Ѕывает, что тепловой удар про€вит себ€ спуст€ какое-либо врем€, ночью вас может мучить бессонница, а если закрыть глаза, то головокружение не заставит вас ждать. ¬ т€желых случа€х возможны галлюцинации, судороги, непроизвольное мочеиспускание и дефекаци€ с последующей потерей сознани€. „тобы не допустить таких последствий придерживайтесь здравого смысла и рекомендаций, приведЄнных в статье.

ќльга »ванова
1 087 4 2
ћне нравитс€
 омментировать ƒобавить в закладки

 омментарии

0 ћне нравитс€
ћари€ ћари€
ј про пух где в статье?:)
0 ћне нравитс€

 омментарии могут оставл€ть только зарегистрированные пользователи.

ѕожалуйста зарегистрируйтесь или авторизуйтесь на сайте.