Ќа главную
Ќа главную
/ / —обыти€, интервью, факты

ќтказ работника от перерыва на обед стоит работодателю около 5000 рублей в день

ќтказ работника от перерыва на обед стоит работодателю около 5000 рублей в день

Ќовое исследование, проведенное в ¬еликобритании, показало, что уклонение работников от надлежащего перерыва на обед может обойтись работодателю очень дорого.  роме того, творческие сотрудники тер€ют свой энтузиазм гораздо быстрее положенного.

¬ насто€щее врем€ пор€дка 80% работников принимают пищу, не отход€ от «кассы», вместо того, чтобы сосредоточитьс€ только на поглощаемой пище. “е работники, которые были опрошены и которые не используют свой обеденный перерыв, чтобы отдохнуть, как правило тер€ют свои силы уже к 15 часам дн€, когда рабочий день еще в разгаре.  роме того, такие работники имеют более высокий риск заработать не больше денег, а сердечно-сосудистое заболевание.

„астна€ английска€ медицинска€ компани€ BUPA провела испытани€, которые показали, что в ¬еликобритании только три человека из 10 используют отведенный им обеденный час по назначению, остальные предпочитают оставатьс€ на рабочем месте, да только такие жертвы привод€т к тому, что малые предпри€ти€ вынуждены тер€ть пор€дка 50 фунтов стерлингов каждый день, так как производительность таких работников значительно ниже. ѕоловина из тех, кто проводит обед за работой признались, что они не знают чем зан€ть себ€ целый час, поэтому работают от нечего делать.  линический директор охраны труда BUPA, доктор ƒженни Ћизера поделилась своими наблюдени€ми того, что более 20 % работников в ¬еликобритании пьют не менее п€ти кофеиносодержащих напитков в день, чтобы поддержать свою работоспособность, когда как перерыв на обед даст лучший результат.

ќтсутствие каких-либо личных дел, дл€ того, чтобы оправдать часовой перерыв на обед еще не повод им пренебрегать. Ќапример, можно зан€тьс€ физкультурой. ѕрограмма здорового образа жизни на рабочем месте значительно снизит риск развити€ диабета и сердечно-сосудистых заболеваний. ѕодобную программу разработали в ѕиттсбургском университете ¬ысшей школы общественного здравоохранени€ в —Ўј. ѕрограмма включала в себ€ 22 сессии в течении одного года и была направлени€ на оказание помощи люд€м в том, чтобы изменить свой образ жизни в сторону его оздоровлени€. ѕрограммы были введены на рабочих местах офисных работников. ¬ среднем участники потер€ли по 5 % от массы их тела и сократили обхват талии на 5 см, а их физическа€ активность была увеличена в два раза. ¬се принимавшие участие в испытании будут и дальше продолжать выполн€ть комплексы упражнений и рекомендовать их своим коллегам.

ƒаже если вы не готовы тратить целый обед на физическую нагрузку или милую прогулку по парку, тогда разбейте это врем€ на части и позвол€йте себе мен€ть вид де€тельности не менее 5 раз за день, производственна€ гимнастика должна занимать хот€ бы 2 мини перерыва.

Ќе лишайте себ€ возможности отдохнуть, перерыв на обед позволит вам сделать больше во второй половине дн€, возможно это принесет вам дополнительные бонусы при сдельной оплате труда, либо же поможет получить премию в конце мес€ца. ј если даже материальное положение не улучшитс€, то тем более не стоит лишать себ€ возможности провести целый час дл€ себ€ и своего здоровь€!

ќльга »ванова
2 502 6
ћне нравитс€
 омментировать ƒобавить в закладки

 омментарии могут оставл€ть только зарегистрированные пользователи.

ѕожалуйста зарегистрируйтесь или авторизуйтесь на сайте.