Ќа главную
Ќа главную

—тоит ли спать как пожарный?

—тоит ли спать как пожарный?

«—пать как пожарный» - это значит спать в любое врем суток где и как придетс€, так пожарные коротали врем€ между выездами. ¬ этом-то и проблема, по мнению специалистов, именно эта группа работников подвержена таким проблемам как апноэ сна, бессонница и синдром беспокойных ног - состо€ние, которое характеризуетс€ непри€тными ощущени€ми в нижних конечност€х. —индром чаще всего про€вл€етс€ в покое (чаще в вечернее и ночное врем€) и вынуждает больного совершать облегчающие их движени€ и в 15% случаев €вл€етс€ проблемой бессонницы. ¬се это приводит к более высокому риску дорожно-транспортных происшествий.

 роме того, пожарные с нарушением сна чаще других имеют хронические проблемы со здоровьем, такие как болезни сердца и диабет. ¬рачи госпитал€ Brigham and Women's в Ѕостоне проанализировали основные причины гибели пожарных, ими стали проблемы с сердцем и автомобильные аварий, к которым привод€т посто€нные нарушени€ сна.   сожалению, более 80% пожарным, у которых были диагностированы проблемы со сном, уже нельз€ помочь.

ѕо все территории —оединенных Ўтатов было проведено исследование, охватившее около 7000 пожарных, их здоровье было оценено по общим нарушени€м сна и других проблем со здоровьем. »сследователи также интересовались у участников какова веро€тность того, что они могут заснуть за рулем, участвовали ли они в каких-либо ƒ“ѕ, получали ли травмы или были в такой ситуации, когда могли получить травму.

»з всего количества участников исследовани€, 37 % имели расстройства сна, они же были участниками дорожно-транспортных происшествий и засыпали за рулем. Ёта же группа пожарных веро€тнее всего имеет проблемы со здоровьем, такие как болезни сердца, диабет, депресси€ и излишн€€ тревога. ’оть исследование и показало св€зь между нарушени€ми сна и определенными проблемами со здоровьем, но оно не доказывает их причинно-следственную св€зь. ƒоктор „арльз „ейслер из бостонского госпитал€ по€снил, что профессиональные программы скрининга расстройства сна смогут вы€вить людей, на которых неблагопри€тно воздействовали услови€ труда на рабочем месте и которые имеют сопутствующие нарушению сна проблемы со здоровьем.

ƒанное исследование дает основани€ дл€ его продолжени€ и развити€, чтобы оценить каким образом нарушение сна может привести к проблемам с физическим и психическим здоровьем и вли€ть на безопасность труда в целом. ¬се это позволит помочь тем работникам, которые работают в ночные смены и имеют ненормированный рабочий день, в результате чего и возникают проблемы со сном.

ќльга »ванова
1 305 5
ћне нравитс€
 омментировать ƒобавить в закладки

 омментарии могут оставл€ть только зарегистрированные пользователи.

ѕожалуйста зарегистрируйтесь или авторизуйтесь на сайте.