Ќа главную
Ќа главную
/ / —обыти€, интервью, факты

7 апрел€ - ¬семирный день здоровь€

7 апрел€ - ¬семирный день здоровь€
7 апрел€ отмечаетс€ ¬семирный день здоровь€. ¬ 2012 году темой дн€ стала проблема старени€. — девизом «’орошее здоровье прибавл€ет жизни к годам» ¬семирна€ организаци€ здравоохранени€ призывает к укреплению здоровь€ и созданию условий дл€ активного старени€.

ќдна из самых значительных социальных тенденций XXI века – это старение населени€. ѕо данным ¬ќ«, за последнее столетие продолжительность жизни резко возросла во всем мире. ¬ скором времени число людей старше 65 лет превысит число детей младше п€ти лет.

 итайские ученые из университета “унцзи в Ўанхае подсчитали, что к 2050 году на планете будет более 1,1 млрд людей старше 65 лет. ѕо их оценкам, 37 миллионов из них будут страдать деменцией.

”знайте о том, как предотвратить снижение познавательных функций с помощью правильного питани€, отказа от вредных привычек, прогулок на свежем воздухе и движени€ вообще, а также разгадывани€ головоломок и выполнени€ упражнений дл€ пам€ти.

ѕомните, что изменить свой образ жизни никогда не поздно. ѕенсионный возраст – не повод махнуть на здоровье рукой. ѕрочтите о том, как правильно заниматьс€ в старшем возрасте и с чего начать зан€ти€ гимнастикой. ќб€зательно ознакомьтесь с техникой безопасности дл€ людей, вышедших на пенсию, и приступайте к зан€ти€м.

—пециалисты ¬семирной организации здравоохранени€ напоминают, что здоровый образ жизни позвол€ет люд€м старшего возраста вести полноценную жизнь и быть важными членами семьи и общества.

¬семирный день здоровь€ 2012 г.: основные идеи о проблеме старени€



http://www.takzdorovo.ru
1 997
ћне нравитс€
 омментировать ƒобавить в закладки

 омментарии могут оставл€ть только зарегистрированные пользователи.

ѕожалуйста зарегистрируйтесь или авторизуйтесь на сайте.