Производственная гимнастика

В правительственном постановлении, которое ввело в массовую практику производственную гимнастику утверждалось, что физкультура должна использоваться в качестве фактора роста производительности труда и меры противодействия профессиональному вреду производству.

Внедрение физкультминуток способствовало повышению производительности труда в среднем на 3%, помогло сохранять высокий уровень трудоспособности работников, а также привело к сокращению количества производственных травм и бракованной продукции.

Разработкой упражнений производственной гимнастики занимались лучшие советские медики. Не удивительно, что и в наши дни они не утратили эффективность. Руководители многих компаний, следуя примеру предшественников, активно внедряют у себя физкультминутки. Одновременно расширяется распространение корпоративных спортивных мероприятий, соревнований, связанных с популяризацией ЗОЖ среди персонала.

Особенно необходимо выполнять производственную гимнастику в следующих случаях:

• занятие умственным трудом (педагоги, программисты, чиновники, инженеры);

• тяжёлый физический труд (шахтёры, разнорабочие, дорожные строители);

• выполнение монотонных, однообразных операций с постоянным напряжением органов зрения (швейные мастерские, конвейерное производство);

• малоподвижная деятельность (сотрудник офиса, секретарь).

Для того, чтобы быть всегда в курсе самых важных новостей и изменений по охране труда, подпишитесь на нашу еженедельную рассылку