Сегодня, 19 января, весь православный мир отмечает великий церковный праздник Крещение. Традиционными обрядами являются освящение воды и купание в проруби.
Стоит отметить, что крещенские купания - хороший метод закаливания организма. Холод благотворно влияет на тонус сосудов. Однако, у человека должна быть соответствующая подготовка минимум в течение года до проведения обряда. К примеру, ежедневный контрастный душ поможет избежать внезапной смены температурного режима тела при кратковременном погружении в купель. Решение окунуться в прорубь должно быть здравым, идти купаться «за компанию» медики не рекомендуют. Если ощущаются даже начальные симптомы простуды, то нужно поостеречься. Иначе есть риск заболеть - вплоть до воспаления легких.
МЧС России напоминает, что зимние купания противопоказаны людям, имеющим заболевания почек, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями, имеющим повышенное артериальное давление, больным сахарным диабетом и беременным женщинам. Категорически запрещено купание в необорудованных местах, это может привести к несчастному случаю.
Употребление алкоголя перед погружением также нежелательно, а вот покушать за час до купания нужно обязательно.
Для безопасного осуществления ныряния спасатели советуют вначале разогреть тело путём разминки или пробежки. Двигаться к проруби нужно медленно, в удобной, нескользящей, легкоснимаемой обуви.
При подходе к проруби стоять нужно строго по одному, не допуская скопления нескольких человек в одном месте — лед может не выдержать большого количества людей. Детей не следует оставлять без присмотра. При спуске в прорубь будьте предельно осторожны. При наличии лестницы — держитесь за перила.
Специалисты всё же рекомендуют окунаться по уровень шеи. Полное погружение может привести к рефлекторному сужению сосудов головного мозга. Нырять в прорубь вперед головой нельзя. Находиться в воде больше 1-ой минуты не рекомендуется.
При выходе из проруби нужно растереться махровым полотенцем, одеть сухую одежду. Лучше сразу же отправиться в теплое место, так как вскоре может стать холодно. В случае переохлаждения организма нужно принять горячее сладкое питье. При резком ухудшении самочувствия необходимо обратиться к медицинским работникам, спасателям или сотрудникам полиции.
По данным МЧС России, в 2017 году в крещенских купаниях приняли участие более 1,8 миллиона человек (в 2016 — почти 2 миллиона), серьезных происшествий зафиксировано не было. Тогда для купаний было подготовлено более 3,9 тысячи мест, с постоянным дежурством спасателей, мед.работников и полицейских. Безопасность купаний обеспечивали более 42,4 тысячи человек и около 14 тысяч единиц техники.
Цитата |
---|
Пётр пишет: Это лучше, чем на диване сидеть и размышлять о сути бытия. |
Цитата |
---|
Пётр пишет: Для чего тогда детей крестим??? или это тоже мракобесие? |
Цитата |
---|
Ушёл в ЗакатЪ пишет: А ножевой бой изучаете? |
Цитата |
---|
Ушёл в ЗакатЪ пишет: Главное оставаться людьми |
Цитата |
---|
Ушёл в ЗакатЪ пишет: Пётр , Рукопашка весчь. А ножевой бой изучаете? [QUOTE] изучаю КНБ ) |
Цитата |
---|
Ушёл в ЗакатЪ пишет: Овод Оводов , А сильно он от обычного отличается? ЗЫ - думал казаки только шашками машут)) |
Цитата |
---|
говорят там арабы в это время канализацию спускают |
Комментарии
Традиционными обрядами являются освящение воды и купание в проруби.
Традиционным дебилизмом и оккультизмом эти обряды считаются многими батюшками и другими представителями РПЦ.
Стоит отметить, что крещенские купания - хороший метод закаливания организма.
При крещенских купаниях в воду многие люди лезут первый раз. Так что никакое это не закаливание. И никакой там душ не поможет избежать переохлаждения.