Между Даниловым и Грязовцом идёт заметный спад потока, а самый сложный участок – Верховажье – Вельск (граница Вологодской и Архангельской областей), который можно сравнить с М18 в северной Карелии.
Татьяна прошу меня извинить за ч...........о шутки. Но никого не хотел обидеть, не хотел. В Ярославле был четыре раза, город очень нравиться. Особенно Глобус города Ярославль. В Подмосковье некоторые города тоже обзавелись собственными Глобусами, такие как Щелково, Климовск и даже уже появляются Глобусы городов в центральной России. Но я не об этом. Ярославль - это можно сказать жемчужина средней полосы России - все красиво, чисто, аккуратно. Дороги отремонтированы, здания покрашены. Особенно мне понравился город в свое тысячелетие. Единственное, что меня беспокоит, так это то, что ремонт происходит раз в тысячу лет. Надо наверное выйти с предложением к администрации города ремонт всё-таки делать почаще.
Не хватило времени на адаптацию.По мнению ученых, минимальный срок отпуска - две недели, норма - три. Неделя нужна для адаптации к новому климату. Причем, акклиматизация может проходить без каких-либо симптомов. Ведь даже к безделью нужно привыкнуть. Еще неделя нужна для отдыха – и несколько дней обязательно отводится для так называемой реакклиматизации: привыканию к прежней жизни. Сбой биоритма.Некоторые люди буквально насилуют себя полжизни: например, человек-«сова» вынужденно ходит на работу с раннего утра. В отпуске этот человек расслабится на всю катушку и наконец-то будет вставать часов в 11… нетрудно догадаться, что его ждет после возвращения. Контраст между отпуском и большим напряжением на работе/дома.Он приводит к тому, что возникает страх не войти в привычную обстановку. Ошибочно считают, что эти проблемы возникают у владельцев заводов и пароходов. Как раз у них есть возможность оставить свои дела на помощников, многие наши богачи летают в отпуск 3-4 раза в год. Зато непередаваемая игра контрастов между работой и отдыхом поджидает владельцев среднего и малого бизнеса, менеджеров среднего звена, врачей и учителей, секретарей. Как с наименьшими потерями войти в рабочий режим? Советы от психологов: - Сразу после приезда не поддавайтесь панике. Огромная куча дел, нападающая с порога, может подождать. Вспомните принцип медитации: для принятия любого решения, для перемен в жизни нужно обязательно создать в голове пустоту. Отбросить все, что роится в ней. Вместо того чтобы сломя голову печатать тысячи фотографий, досконально разбирать все чемоданы, узнавать все новости, колотить по клавишам с шумахерской скоростью и пытаться вникнуть в рабочие дела – сделайте паузу. Самое время для чтения книг. Посмотрите любимые фильмы. Съездите с ребенком в ботанический сад. Пригласите лучшую подругу в кафе и посидите там часа три, предаваясь праздной беседе. Сделайте паузу в первый день-два. А уж потом… - Это очень важно: если вы считаете себя человеком нервным и впечатлительным, если вам трудно концентрироваться – особенно после отдыха, когда IQ по результатам исследований падает на 20% - планируйте отпуск так, чтобы вернуться за несколько дней до работы. Конечно, вам будет жаль этих дней. Но они вам жизненно необходимы, просто поверьте умным людям, которые все это рассчитали и доказали. Не кидайтесь в омут с головой. - Не поддавайтесь нарастающему комплексу вины за свое неумение въехать в прежний режим на раз-два. ВСЕ люди немножко глупеют после отпуска. У ВСЕХ не сразу получается разобраться с делами. И очень многие чувствуют не прилив сил, а недомогание. Вы не одиноки, ведь отдых – это тоже стресс, как ни смешно. Любите себя - и не позволяйте себе себя обижать. Все наладится, для этого просто нужно время. - Не забывайте про природные антидепрессанты: каждый день ешьте бананы, апельсины и горький шоколад в умеренных дозах, а также салаты с большим количеством зелени. Анекдот в тему: На нелюбимой работе отпуск коллеги тянется невообразимо долго, а собственный пролетает незаметно. На любимой работе наоборот. Отпуск с женой тянется долго, а с любовницей пролетает незаметно. Отпуск на даче так же тянется намного дольше, чем на Карибах. Таким образом, тот, кто отдыхает на даче с женой от нелюбимой работы, отдыхает значительно дольше, чем тот, кто любит свою работу и отдыхает на Карибах с любовницей…
Алёна пишет: О да!!!! А какие там вкусные сосиски! До сих пор вспоминаю этот вкус! Таня эту экскурсию я не забуду! а мне очень понравилась прогулка на теплоходе по Волге!
Алёна пишет: О да!!!! А какие там вкусные сосиски! До сих пор вспоминаю этот вкус! Таня эту экскурсию я не забуду! а мне очень понравилась прогулка на теплоходе по Волге!
Владимир (Липецк) пишет: Я только не могу понять, один ли это человек
Владимир, ближе к народу надо быть. Вы же теперь ЭКСПЕРТ Новый модератор постоянных участников почти всех в лицо знает, не то что по именам и никам. Вот эта тема сможет помочь разобраться кто есть кто